Minestrone Verdé
plat
Une grosse poignée de petits pois frais, de fèves et d’haricots blancs|1 petite courgette|150 g de fregola|Un épi de maïs frais|2/3 tiges de cébettes|1 gousse d’ail|1 échalote|2 litres de bouillon|Du parmesan|De l’huile d’olive|3 grosses tranches de lard fumé
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<span class="content">Écossez les petits pois, les fèves et les haricots. Épluchez l’épi de maïs en enlevant la peau et les fibres. Lavez la courgette et les cébettes.</span>
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<span class="content">Taillez la partie blanche des tiges de cébettes et la courgette en petits morceaux.</span>
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<span class="content">Avec un grand couteau, tranchez l’épi de maïs sur toutes les faces pour retirer les grains. Rincez tous les légumes.</span>
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<span class="content">Tranchez le lard fumé en gros morceaux.</span>
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<span class="content">Épluchez l’ail et l’échalote et taillez les en petits morceaux.</span>
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<span class="content">Dans une cocotte, mettez de l’huile et faites chauffer.</span>
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<span class="content">Ajoutez l’échalote et l’ail, puis les lardons. Remuez régulièrement jusqu’à ce que le tout soit bien doré.</span>
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<span class="content">Ajoutez ensuite tous les légumes, une branche de thym puis remplissez de bouillon et couvrez et faites chauffer 30 minutes environ.</span>
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<span class="content">Ajoutez les fregola, et faites cuire encore 15 minutes.</span>
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<span class="number">10</span>
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<span class="content">Poivrez, et servez immédiatement. Dans chaque assiette, ajoutez du parmesan fraîchement râpé !</span>
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French
PT45M
PT30M
Difficulté
Facile
Préparation
30 minutes
Cuisson
45 minutes
Ingrédients
Préparation
6
personnes
Une grosse poignée de petits pois frais, de fèves et d’haricots blancs|1 petite courgette|150 g de fregola|Un épi de maïs frais|2/3 tiges de cébettes|1 gousse d’ail|1 échalote|2 litres de bouillon|Du parmesan|De l’huile d’olive|3 grosses tranches de lard fumé
-
1Écossez les petits pois, les fèves et les haricots. Épluchez l’épi de maïs en enlevant la peau et les fibres. Lavez la courgette et les cébettes.
-
2Taillez la partie blanche des tiges de cébettes et la courgette en petits morceaux.
-
3Avec un grand couteau, tranchez l’épi de maïs sur toutes les faces pour retirer les grains. Rincez tous les légumes.
-
4Tranchez le lard fumé en gros morceaux.
-
5Épluchez l’ail et l’échalote et taillez les en petits morceaux.
-
6Dans une cocotte, mettez de l’huile et faites chauffer.
-
7Ajoutez l’échalote et l’ail, puis les lardons. Remuez régulièrement jusqu’à ce que le tout soit bien doré.
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8Ajoutez ensuite tous les légumes, une branche de thym puis remplissez de bouillon et couvrez et faites chauffer 30 minutes environ.
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9Ajoutez les fregola, et faites cuire encore 15 minutes.
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10Poivrez, et servez immédiatement. Dans chaque assiette, ajoutez du parmesan fraîchement râpé !